Empathisches Coaching

Die Kraft des Zuhörens

Empathisches Coaching

Gerade in herausfordernden Zeiten brauchen wir Räume, in denen unser aufgewühltes Sein willkommen ist … und zur Ruhe kommen kann.
Es braucht einen Menschen, der bereit ist, diesen Raum zu halten –
eine Person, die, zuhört ohne zu bewerten, und den Gedanken
aufmerksam folgt.

Ich biete genau diesen Rau.
Ich höre zu, spiegele gelegentlich, was ich wahrnehme und lausche – tiefer,
jenseits der Worte.

Empathisches Coaching-Gespräche live oder über Zoom oder Telefon möglich.
Kosten: nach Absprache

„Deine Präsenz ist das wertvollste Geschenk, das du einem anderen menschlichen Wesen machen kannst.“

Marshall Rosenberg

„Vielleicht ist das Wichtigste, was wir unseren Mitmenschen anbieten können, die Stille in uns, nicht die Art von Stille, die angefüllt ist mit unausgesprochener Kritik oder kaltem Rückzug. Die Art Stille, die ein Ort der Zuflucht ist, der Ruhe, der Akzeptanz der anderen so wie sie sind. Nach solch einer Stille hungern wir alle.“

Rachel Naomi Remen

Teilnehmerstimme - Sabine

„In vielen Gesprächen erlebte ich Sitana als empathische, zugewandte Zuhörerin. Ihr gelang es immer, sich sehr gut in die jeweilige Situation einzufühlen und reinzudenken. Mit wenigen treffenden Fragen half sie mir, die Bedürfnisse hinter meinen Gefühlen zu verstehen. Diese Entdeckungstour zu mir selbst empfand ich sehr wohltuend und unterstützend, als ob ein Knoten geplatzt wäre!
Vielen Dank dafür, liebe Sitana!“

Teilnehmerstimme - Sibylle

„Sitanas Klarheit und Offenheit schätze ich zutiefst. Ungeschminkt und mit einer guten Portion Humor versteht sie zu spiegeln, was sie gehört hat und was jenseits der Worte liegt. Sie gibt Ungesagtem Raum und hält ihn so lange offen, bis Ruhe und Verbundenheit eingekehrt ist.“

Teilnehmerstimme - S.B.

„An manchen Tagen ist es wie ein Lichtblick in der Woche, zu wissen, dass es überhaupt jemanden gibt, an den man sich wenden kann. Ich rede viel über meine Unsicherheiten im Leben, und ich lerne jedes Mal was Neues dazu / bekomme einen anderen Blick auf die Dinge. Außerdem tut es einfach gut, überhaupt mit irgendwem darüber reden zu können um das Ganze von einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Sitana hört mir viel zu, und ist einfach da: Das gibt mir viel Sicherheit.“

Empathisches Coaching